Bootcamp & wandelen

Ilse Fit

 

Ilse Fit; voor geestelijke- en lichamelijke gezondheid & persoonlijke ontwikkeling. Ilse helpt je om fit te worden of fit te blijven op geestelijk of lichamelijk gebied. Ilse Fit biedt loop- en wandeltrainingen aan in groepsverband of individueel, running therapie, wandel coaching, mindful bewegen en mindfulness trainingen. Ilse helpt je om bewuster en gezonder te leven en om je persoonlijk te ontwikkelen.

 

Bootcamp (volwassenen)
woensdag 20 september
Parkeerplaats Duinvermaak
8.45-9.45 uur

Sportief Wandelen (55+)
woensdag 20 september
Parkeerplaats Duinvermaak
10.00-11.15 uur

Aanmelden bij Ilse via de mail.