Beweeg en Boetseer Bergen

Beweeg & Boetseer Samen in sportcentrum De Beeck

Na het succes van voorgaande workshops ‘Beweeg en Boetseer Samen’ staat er weer een nieuwe editie gepland. Op vrijdagmiddag 13 december organiseren de Buurtsportcoaches van de gemeente Bergen en Sies Vrasdonk (beeldend kunstenaar en Cultuurcoach) weer een gezellige en actieve middag in sportcentrum De Beeck in Bergen. Dit evenement, gepland in het kader van de Ontmoeting in december, staat volledig in het teken van samenkomen, verbinding leggen en nieuwe contacten opdoen. 

Bewegen bij BodyVit en een workshop boetseren

We starten de middag met een les Vitaal Plus gegeven door BodyVit. 

Als je ouder wordt, verandert je lichaam. Je wordt minder vitaal en dat heeft invloed op je gezondheid. Sterke spieren ontzien je gewrichten, en effectieve training helpt je hormoonhuishouding en is goed voor je bloeddruk. Kracht, lenigheid en stabiliteit is de basis van het programma Vitaal plus van BodyVit, dat speciaal ontwikkeld is voor mensen boven de 65. Draag sportieve kleding. 

Na de beweegles Vitaal Plus is er tijd voor koffie en thee en volgt de boetseerworkshop, verzorgd door Sies Vrasdonk. Sies is de drijvende kracht achter Stichting Los Zand en houdt zich bezig met cultuureducatie wat haar missie en passie is. “Klei is Fantastisch! Je kan er van alles mee maken, want het is makkelijk te vormen. De vorige keer hebben we vrolijke monsters gemaakt. Aangezien Kerstmis nu dichterbij komt gaan we deze keer aan de slag om een fraaie kerstengel te maken. Een monster als kerstengel behoort ook tot de mogelijkheden. Mooi, vrolijk, een beetje gek, alles is mogelijk,” vertelt Sies.

Geniet van een creatieve workshop met boetseren  onder het genot van een kopje koffie of thee en een praatje. 

Tijden

Vanaf 12.45 uur ben je welkom. De les Vitaal Plus start om 13.00 uur en zal tot 14 uur duren. Vanaf 14.15 uur komt de klei tevoorschijn. Na beide workshops is er gelegenheid om samen een kopje koffie te drinken, ervaringen te delen en te ontspannen. Rond 16.00 uur is de middag afgelopen.  

Aanmelden en meer informatie 

Deelname is gratis, aanmelden kan via onderstaande button. Bij vragen kun je contact opnemen met de buurtsportcoaches van de gemeente Bergen, Elles Kraakman en Eefke de Vos, of telefonisch op het nummer: 06-29319401.

Contact